: è fatta un’altra maratona calda!
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Ieri sera ho disposto le mie cose per preparare la maratona OC. La piena Mary inizia alle 5:30 del mattino, quindi ho avuto una chiamata incredibilmente anticipata! Ieri ho rotolato un po ‘con la sfera del tennis sperando che la mia circostanza di crampi se ne andasse.
RER deve fare il tradizionale presente o il cielo cadrà.
Non è una celebrazione come una festa di Porta.
Ho soddisfatto il visitatore Natalie all’inizio. Com’è andata?
Non ho avuto un GPS per questa gara, quindi ho capito che ci avrei appena rotolato. O corri con esso?
Inoltre, faceva caldo. Anche con l’inizio anticipato, ora è caldo proprio qui ideale. Comprendendo che ho pensato che avrei appena funzionato dallo sforzo.
Ho corso molto con SR, quindi è stata una gara divertente. Normalmente è una speedster d’America, ma ha corso 437 miglia a settimana, quindi è alla mia velocità questa settimana.
Stavamo scherzando su quel Post mondiale di Runner su “Dovresti offrire incoraggiamento quando passi un altro corridore?” Nei commenti di Facebook qualcuno ha dichiarato che non si sarebbe importato se qualcuno li superasse a meno che la persona non fosse tipo “Succhialo nerd!”
Ma crederei che fosse divertente!
Quindi, Skinnyrunner e ho continuato a dirlo a tutti per tutta la gara, così come sono sicuro che le persone intorno a noi credevano che fossimo nemici mortali. Spesso lo siamo.
OC Marathon Finish.
OC Marathon 2014 Risultati per RER – 3:41:17
Avrei potuto fare molto meglio, ma le mie gambe si sentivano logora poiché non mi sono assorbito. Ho corso molto venerdì e non sono stato ben riposato. Ultimamente mi sento bene, anche con un chilometraggio elevato, tuttavia credo di aver bisogno di una mini-pausa per ricaricare. È qui che ho la mia maratona PR (3:36:23) e non mi sento da nessuna parte vicino in quella forma ideale ora.
Nel complesso: correva 26,2 miglia in una giornata calda vicino alla mia città. Mi piace.
Dopo la gara mi sono soddisfatto dell’Assassino silenzioso elusivo. Ha scosso la mezza maratona! Allo stesso modo ho rotto la mia politica del caffè post 2pm poiché avevo bisogno di un miglioramento prima delle festività del Cinco de Suaso.
Tequila. Anguria. Monicano felice.
Non giudicare.
Domanda: qual è stata la cosa migliore che hai mangiato o fatto questo fine settimana?
Ho gestito una maratona e ho mangiato un sacco di cibo cinese. Boom.
Inviami la cartella di lavoro
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