Ben e ho così numerosi tipi diversi di cioccolato ora ora abbiamo scelto di fare una degustazione dopo cena …
Recentemente abbiamo acquistato un sacco di sacchi di diversi tipi di cioccolatini scuri e latte da Costco, e mia madre ci ha mandato cioccolato per Pasqua, quindi volevo una scusa per mangiarli tutti in una volta. Voglio dire, volevo confrontarli … giusto.
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Ben Lasciami bendagli per il test … Sweet Dreams * Nota come abbiamo ancora il nostro albero di Natale sullo sfondo perché pensavamo sarebbe stato divertente. Ora è meno divertente e molto più tragico. #fallire
Stavo cercando di farlo capire qual è la percentuale di cacao nelle promesse della colomba. Poiché tutti gli altri cioccolatini sono etichettati, abbiamo preso i morsi e poi abbiamo confrontato.
Immaginiamo che è circa il 50-60%. Ben ha trovato questo sito che esegue il backup della sua conclusione e condivide molte informazioni sulla salute del cioccolato fondente. Ora pensa che sia un po ‘di conoscitore di cioccolato. (Aggiunto Info: Ben Spelling “CONNOISSEUR” per me ad alta voce senza esitazione. Qualcun altro pensa che sia impressionante?)
Il mio spuntino pomeridiano era un mango mezzo mangiato al bancone dove l’ho tagliato perché era il miglior mango della mia vita. Quindi, ho mangiato il resto del mango con ananas, ricotta / yogurt misto e condita con kashi croccante (il miglior sottore inferiore di muesla mai).
Il punto culminante della cena era arrostito Bruxelles e funghi. Non avevo mai arrostito “i fasce prima e sono buoni! Penso di voler solo mangiare le mie verdure arrostite o grigliate d’ora in poi! lo adoro.
Ho letto i vecchi messaggi di blog e ho pensato alla vita e al mio viaggio per diventare più sano. Ci sono alcuni errori che ho fatto costantemente negli ultimi due anni. Penso che prendere un aspetto veritiero che sia stato illuminante oggi.
Migliore da Binge Mangiare o problemi alimentari prende una combinazione di terapia, supporto, essere veritieri e responsabili e agire. Penso di aver fatto uno o due di questi in passato, ma mai pienamente impegnato. È una perdita di tempo per farti impazzire se non hai intenzione di fare davvero un vero sforzo per sistemare ciò che è rotto.
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