Ho saltato la domenica allestita per rendere la domenica una giornata divertente. Ben e io ci siamo diretti a casa dei miei genitori per unirci a loro per la chiesa. Quindi, Ben ha aiutato il mio fratellino con il suo progetto scientifico.
Dopo la chiesa la famiglia si diresse al brunch, ma ero ancora pieno, quindi andai invece a ottenere una manicure/pedicure. Il posto vicino a quello di mia madre è il migliore e mi piace resistere a quando sono in zona per una correzione.
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Quando sono tornato, avevo bisogno di uno spuntino. Tra il clima caldo e la frutta estiva – sono convinto che sia giugno.
A proposito dei miei frutti estivi preferiti, il lettore Phebe mi ha mandato la maglietta che ho sfoggiato oggi. Purtroppo, non ho nessun anguria da mangiare mentre lo indosso. E ancora più triste, mia madre mi ha fatto stare in piedi sull’albero arancione per questa foto come consolazione fruttata. Non è la stessa mamma.
Lo adoro! Grazie Lee
Dopo una sveglia alle 3:12 e correndo 13,1 miglia, avevo bisogno di un pisolino. In genere non sono un Napper, ma mi sono fatto sdraiarmi per riposare e ho finito per addormentarmi per 30 minuti: pisolino di potenza ideale! Mi sono svegliato sentendomi meglio al 100%.
E mi sono sentito al 150% meglio quando ho visto le enormi ciotole di mio padre che ha tirato fuori dallo spazio! Riempi ‘ehm!
Pranzo insalata con i lavori. Di recente ho riscoperto Fritos e devo dire che sono meraviglie salate
Sono appena uscito mentre i giovani ragazzi si occupavano del progetto scientifico e poi avevo uno spuntino di cereali e una birra allo zenzero per caricare il carico per aver camminato per i cani.
Dopo alcune ricariche di cereali non avevo fame per cena e ho solo rubato la crosta di pizza di Ben. Penso che avrò un waffle con PB quando torneremo a casa.
Ora sto bloggando sulla via di casa dai miei genitori. Sono stato completamente improduttivo con la “vita reale” questo fine settimana e non ho uova (questa è la fine del mondo per Ben), nessun piano di menu e nessun piano di esercizio.
Aspetta, ora lo inventerò!
Esercizio:
M: facile 3 miglia e forza
T: Tempo 7 miglia
W: forza o una classe
TH: velocità
F: facile 3, yoga o forza
S: lr
Sole: Zumba?
Obiettivi settimanali:
Dormire a sufficienza!
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